Jak zapobiegać depresji u osób starszych?

Depresja to jedna z chorób cywilizacyjnych, która bezlitośnie dotyka osoby w każdym wieku. Dom seniora nad morzem organizuje pobyty dla osób w podeszłym wieku, dzięki którym można pomóc osobie wyjść z kryzysu. Skąd się bierze depresja? Schorzenie to może mieć wiele różnych przyczyn. Często za długotrwałe pogorszenie nastroju odpowiadają niepowodzenia życiowe, nagła strata bliskiej osoby czy przejmująca wręcz samotność. U osób w podeszłym wieku, to właśnie samotność jest najczęstszą przyczyną depresji. Jak objawia się ta choroba? Człowiek stopniowo traci zainteresowanie bieżącymi sprawami, nic go już nie cieszy tak jak kiedyś, zamyka się w sobie, przestaje wychodzić z domu czy utrzymywać jakiekolwiek stosunki społeczne. Nawet starsze osoby, które są w bardzo dobrej kondycji fizycznej, szybko mogą podupaść na zdrowiu, jeżeli szwankować zacznie u nich psychika. Dlatego tak niezmiernie istotna jest profilaktyka. Osoby w podeszłym wieku, które muszą się borykać z licznymi schorzeniami, często nie widzą sensu życia, zwłaszcza jeżeli na co dzień są same. Zapewnienie takim ludziom towarzystwa, czy jakiejkolwiek rozrywki to pierwszy krok w kierunku zdrowia psychicznego. Dobrym pomysłem może być wyjazd nad morze.

Dom seniora nad morzem — profesjonalna opieka przez całą dobę

Są takie miejsca na mapie Polski, w których osoby starsze mogą liczyć nie tylko na wypoczynek w komfortowych warunkach, ale także na w pełni profesjonalną opiekę wykwalifikowanego personelu medycznego oraz kadry pomocniczej. Nowoczesny dom seniora Kołobrzeg to propozycja zarówno na tygodniowy wakacyjny wypoczynek, jak i na dłuższy pobyt. Rehabilitacja usprawnia ciało człowieka, a bieżące kontakty z osobami w tym samym wieku sprawiają, że raduje się także dusza. Osobom w podeszłym wieku do szczęścia naprawdę niewiele potrzeba. Wystarczy zwykła życzliwość, uśmiech, wspólna gra w karty, rozmowa czy wyjście na spacer. Takie pozorne drobnostki przyczyniają się do tego, że stopniowo można uzyskać stabilną poprawę samopoczucia.